Självförsvar Från 11 år och uppåt!
Vill du få bättre självförtroende? Boka in dig på en självförsvarskurs. Kursen riktar sig till tjejer/kvinnor.
Självförsvarskurs för kvinnor
Vi ger dig verktygen för en tryggare vardag! Vi är tre kvinnor med bakgrund inom elitkampsport och arbete för utsatta kvinnor – och vi vill stärka kvinnors och tjejers säkerhet.
På kursen får du:
Kunskap om vad som är brottsligt i vardagen
Tips för att undvika riskfyllda situationer
Insikt om att hot ofta kommer från bekanta
Förmåga att känna igen varningstecken
Praktiska självförsvarsövningar för ökad trygghet
📅 Nästa kurstillfälle: 13 september
🕤 Registrering från kl. 09.30
💳 Betala på plats eller via Swish: 123 459 67 22. 200kr
📧 Anmäl dig: info@impactgym.com
Tillsammans skapar vi en tryggare framtid!
Pernilla Johansson håller i våra självförsvarskurser! Kursen är för både medlemmar och icke medlemmar.
Kursen innehåller både praktiska och teoretiska delar, så som psykologi och juridik.
Alla är välkomna, ta gärna med mamma, syster eller dotter. Eller om du har en vän som vill gå. Meddela gärna vidare om ni vet nån som vill gå.